Evenementen

Op de hoogte blijven? Schrijf U hier in voor onze nieuwsbrief.
Klik hier om eventuele kopij aan te leveren.

Bibliotheek Dommeldal
Evenementen

Ontspannen met Zhineng Qigong

Informatie avond 24 januari in Bibliotheek Dommeldal, vestiging Geldrop

In de maand van de Spiritualiteit, op dinsdagavond 24 januari, van 20.00-22.00u, vertelt Willemien van der Linden in de Bibliotheek in Geldrop, over Zhineng Qigong (‘tsjieneng tsjiekoeng’), een Chinese bewegingsleer gericht op gezondheid. Zhi betekent: wijsheid, intelligentie; Neng betekent: mogelijkheden/potentieel; Qi betekent: energie; Gong betekent: dagelijkse oefening. Zhineng Qigong betekent dus: dagelijks tijd en aandacht besteden aan het ontwikkelen van je mogelijkheden om optimaal te functioneren.

ZACHTE REK- EN STREKOEFENINGEN
Je kent ze wel, de beelden uit China van grote groepen mensen die buiten, in het park, samen in stilte hun sierlijke oefeningen doen. Begin jaren 60 van de vorige eeuw veranderde Qigong van een elitaire kunst tot een algemene dagelijkse oefening voor miljoenen mensen. Het resultaat was dat een nieuwe generatie Qigong ontstond. Zhineng Qigong is er daar één van.
Het gaat om zachte rek- en strekoefeningen, waarvan je energie gaat stromen. En door de bewegingen raakt je hoofd leeg en je lichaam lenig. Je hersenen worden gestimuleerd en je immuunsysteem wordt versterkt. Door de concentratie blijf je toch ook gemakkelijk in het “hier en nu”.

Deze bijzondere vorm van lichaamsbeweging kun je tot op hoge leeftijd blijven beoefenen. Zowel thuis in je eentje, als in groepsverband. Door het regelmatig te doen, houd je lichaam en geest gezond.

Natuurlijk laat Willemien van der Linden deze avond de bezoekers ook een beetje in beweging komen. Gewoon om eens te ervaren hoe soepel en heilzaam Zhineng Qigong kan zijn.

KAARTJES
Aanmelden kan, heel soepel, via de website van de Bibliotheek (Agenda & Kaartjes). Ze kosten € 5,= Bibliotheekleden krijgen, op vertoon van een geldige Bibliotheekpas € 2,00 korting.

Datum / tijd:
Informatie avond 24 januari 2017, 20:00-22:00U

meer info >

Bibliotheek Dommeldal >
Nieuws / Acties / Evenementen

Lezingenserie Op weg naar expressionisme

dinsdag 28 november 2017

In vier bijeenkomsten van twee uur verdiepen we ons in de periode van eind 19e en begin 20e eeuw.

Galerie De Ruimte
meer info >

Kerstvertelling in kasteel Geldrop

zondag 17 december 2017

Uitgaan & Evenementen
meer info >

Expositie 'Kleurrijke Levensvreugde'

zondag 19 november 2017

Uitgaan & Evenementen
meer info >

Hulp voor Sint, Piet èn de burgemeester!

maandag 13 november 2017

Kleur de kleurplaat en help Sint, Piet en de burgemeester met de opening van de Korte Kerkstraat!

Start herinrichting Korte Kerkstraat en Bogardeind
meer info >

Kasteel Geldrop

zondag 19 november 2017

Uitgaan & Evenementen
meer info >

Feestelijke Opening Korte Kerkstraat

zaterdag 25 november 2017

Volop activiteiten van 12.00 - 17.00 uur.

Start herinrichting Korte Kerkstraat en Bogardeind
meer info >

Expositie Oktober - December

zondag 19 november 2017

Uitgaan & Evenementen
meer info >

Mind-Walk® Training (5 wandelingen)

vrijdag 24 november 2017

Uitgaan & Evenementen
meer info >

workshop Chinees penseelschilderen

zaterdag 18 november 2017

Een nieuwe workshop Chinees penseelschilderen mét model!

Galerie De Ruimte
meer info >

Kasteelconcert

zondag 10 december 2017

Uitgaan & Evenementen
meer info >